Die Leichtigkeit des Seins neu entdecken...

Ihr persönliches Präventions-Programm!
Stress, Hektik und Burn Out sind zu Begleitern unserer „schnellen“ Zeit geworden. Wir können die Entwicklung der Zeit nicht aufhalten aber lernen mit den Faktoren und Belastungen richtig umzugehen. Aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und eine Pause einlegen, eine Atempause fürs „ICH“!
Bevor wir das was uns wichtig ist, aus den Augen verlieren.

Ob im beruflichen oder privaten Bereich – Es kann jeden treffen!

1/2 Mio. Kranke, über 1 Mio. gefährdeter Arbeitnehmer und 7 Mrd. Euro Kosten - davon ist die Rede wenn es um Burn Out geht! Tendenz steigend.
Prävention muss daher die Strategie der Zukunft sein! Sie möchten mit den Bedingungen und Stressfaktoren richtig umgehen lernen?

Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Gesundheit! Ich erarbeite gemeinsam mit Ihnen individuelle Schrittfolgen für Ihren Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag.

Mit meinem Burn Out Präventions-Programm ALISANTA