Atempause

Atempause

Atempausen sind wichtig, im Alltag, im Leben!
Diese lassen uns das Gespür und Gefühl für unser „ICH“ wieder finden.
Aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und eine Pause einlegen.
Eine Atempause für’s „ICH“!

Hier erhalten Sie Infos zu den Themen:
Stress und Burn Out – Die Erschöpfungsspirale!

Was ist Burn Out?

Wie kommt es dazu?

Was kann ich präventiv dagegen tun?

2 Comments to “Atempause”

  1. Melissa says:

    Es hat mir großen Spaß gemacht!

  2. Beatrix says:

    Ich habe gelernt, mich zu entspannen. 🙂

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